Juan Manuel
PENA PASSARO

MOTIVACIONAL

Motivación - Calidad de Vida - Iniciativa - Creatividad.

Chef argentino. Llegó a pesar 160 kilos, hasta que puso punto final. De aquel entonces su meta fue mejorar su calidad de vida y la calidad del sueño. Comer sano fue la consigna, reemplazó la comida chatarra por alimentos saludables y hoy ve los resultados, con 60 kilos menos. Según estudios recientes, bajar de peso mejora en un 20% la calidad del sueño y aumenta la capacidad de concentración, para esto es indispensable cambiar hábitos de vida. Juan Manuel demuestra el poder de los nuevos comportamientos en beneficio de nuestro bienestar físico y psicológico. Junto con destacar cómo la creatividad lo ha llevado a idear soluciones nuevas y diferentes en la cocina.